Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
86.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1973 kcal
|
Fat: 96.56g | Prot: 77.77g | Carbs: 203.31g.
Breakfast: Слодыч Печенье Фигурная Смесь, Чай с Сахаром, Сахар, Творог 9%. Lunch: Школьная Полоса Песочная Лакомка, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. Dinner: Куриная Отбивная, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Цыпочки, Вареное Яйцо, Жареная Картошка. Snacks/Other: Школьный Кекс Столичный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.kevich's Weight History
|