graper71's Journal, 11 Dec 18

Petto di pollo in tranci al vino rosso, noci e pomodoro secco con contorno di patate dolci, una sfiziosa ricarica postworkout di glicogeno e proteine nobili..

View Diet Calendar, 11 December 2018:
1622 kcal Fat: 31.79g | Prot: 108.49g | Carbs: 228.36g.   Breakfast: Cappuccino, Caffè Espresso. Lunch: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein. Dinner: Yogurt al Naturale, Miele, Clementine, Buitoni Crostino Integrale, Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote, Patate al Forno, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Brodo di Carne, Barilla Pastina, Parmigiano (Grattugiato), Bresaola. Snacks/Other: J. D. Gross Arriba Superieur 81%. more...
1914 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Più che patate dolci sembrano patatine fritte surgelate 😁 
12 Dec 18 by member: tunatunak
Spettacolo!!😍 Sta sera ti assumo come chef e mi prepari questa cena super !!😂😂 
12 Dec 18 by member: Airone.vr

     
 

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