Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
55 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1884 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 159.83g | Carbs: 215.22g.
Breakfast: Мёд, Укроп, Желатин Пищевой, Приготовленная Тыква, Черная Смородина, Своя Линия Финики Сушеные, Сильпо Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Уха, Голова Рыбы. Dinner: Болгарский Перец, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Яичный Белок, ECOLIYA Кокосовое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Кокос. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GalinkaMaLinka1's Weight History
|