|
Когда ты мафия и твой завтрак почти в 16 дня😎
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1718 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 132.11g | Carbs: 138.09g.
Breakfast: Помидоры, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Куриное Филе, Семья Хлеб Ржаной Бездрожжевой Безкорковый. Lunch: Черника, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Магнит Банан, Кунгурский Кефир 2,5%, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Судак, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский. Snacks/Other: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Красное Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
|
 Comments
09 Dec 18 by member: BEST IRMA
|
09 Dec 18 by member: dmitrievnakri
|
Подскажите как делать посты , не могу разобраться 😟
09 Dec 18 by member: Настя8997
|
Заходите на главную -нажимаете на иконку +карандаш или фотоаппарат и творите 🙌
09 Dec 18 by member: Anka-piatka
|
09 Dec 18 by member: Nordsway
|
09 Dec 18 by member: parizat46105202
|
Всё вери симпл)хлеб и филе куриное поджарила на гриле,положила сыр сверху прикрыла крышкой чтобы растопился +помидор с итальянскими травами 😉
09 Dec 18 by member: Anka-piatka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka-piatka's Weight History
|