Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1985 kcal
|
Fat: 102.85g | Prot: 92.32g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Грибами, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина Отварная. Lunch: Рублевский МПЗ Колбаса Балыковая. Dinner: Токио Сити Пицца Маргарита, Токио Сити Ролл Майами, Токио Сити Суши Саке, Токио Сити Суши Магуро, Токио Сити Суши Унаги, Токио Сити Роллы Филадельфия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|