Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1686 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 56.18g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Сахарный Песок, Сахар, Красная Цена Рулет Бисквитный, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|