Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
619 kcal
|
Fat: 23.41g | Prot: 67.77g | Carbs: 37.20g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Zero Джем, Куриное Филе, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком). Snacks/Other: KFD Nutrition Сывороточный Протеин, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра2007's Weight History
|