termine haciendo ayuno por fuerza mayor, me dolía el estómago y por un día y medio comi menos y más liviano, volvi a mi dieta ( frutas, verduras, semillas, un poco de carne ..) y baje casi dos kilos, siendo que estaba trabada hacia un mes en un peso. estoy pensando que lo del ayuno intermitente puede funcionar.... se trata de algo así, no?