birjoco's Journal, 08 Dec 18

Rührei mit Mozzarella, Gouda, Schinken, Möhren

View Diet Calendar, 08 December 2018:
1807 kcal Fat: 158.21g | Prot: 70.15g | Carbs: 15.74g.   Breakfast: Alnatura Süßrahmbutter, Alnatura Kokosöl Nativ. Lunch: Cucina Mozzarella Minis, Aldi Gauda, Gut & Günstig Rohschinkenwürfel, Karotten, Alnatura Kokosöl Nativ, Ei. Dinner: Low Carb Shop Flohsamenschalen, Xylit, Dr. Oetker Backpulver, Xylit, Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Alnatura Süßrahmbutter, Kakaopulver (Ungesüßt), Zimt, Walnüsse, Ei, Low Carb Shop Flohsamenschalen, Xylit, Dr. Oetker Backpulver, Xylit, Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Alnatura Süßrahmbutter, Kakaopulver (Ungesüßt), Zimt, Walnüsse, Ei, Kakaopulver (Ungesüßt), Low Carb Shop Flohsamenschalen, Zimt, Xylit, Dr. Oetker Backpulver, Xylit, Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, Walnüsse, Ei, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Alnatura Süßrahmbutter. Snacks/Other: Mascarpone. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Lecker😋 
08 Dec 18 by member: Chefimobbelchen
Und sättigend! (war ein echt großer Teller😁)  
08 Dec 18 by member: birjoco
Sieht lecker aus bitte bitte Rezept 
08 Dec 18 by member: Ina 52
Alles zusammen verrühren, dann ab zum Kokosfett in die Pfanne bei kleiner Hitze, nicht wenden 3 Eier 25g geraspelt Möhren 60g Mozzarella 65g Gouda Stückchen 35g Rohschinkenwürfel Gewürze 🙂 
08 Dec 18 by member: birjoco

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


birjoco's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.