Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1353 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 68.77g | Carbs: 131.51g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Вода с Лимоном, Виктория Салат Коул Слоу. Snacks/Other: 7 Days Круассан, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияВорона's Weight History
|