Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
80 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1260 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 58.34g | Carbs: 106.13g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , МакКофе Кофе с Молоком Классик, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Dinner: Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik198592's Weight History
|