|
Когда нужно добрать калории, а углей перед взвешиванием не хочется... Омлет из 5 яиц с мяском :)
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1674 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 138.31g | Carbs: 53.96g.
Breakfast: Алые Паруса Корзиночка Песочная с Вишней, Ашан Сметана 10%, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Healthy Food Ширатаки, Лук, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сибирский Стандарт Орех Мясной, Яйцо. more...
|
|
3164 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Working - 11 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours. more...
|
|
 Comments
06 Dec 18 by member: oksanaartamonova
|
oksanaartamonova, что то вроде подкопченой ветчины, как раз и жиры хоть немного добрать:)
06 Dec 18 by member: malva_suicide
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|