Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1706 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 146.23g | Carbs: 135.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Pocky Манго в Шоколаде, Глазурь Безе, Милково Моцарелла, Кофе, Хороший Вкус Фарш Говяжий, Кукуруза, Шампиньоны, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Котлетули, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кунгурский Мясокомбинат Карбонад, Nestle Кит Кат Dark. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мандарины, Кунгурский Мясокомбинат Карбонад, Гост Тунец Натуральный, Перепелиное Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глазурь Безе, Перепелиное Яйцо, Чай, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Малина, Яблоко, Вемол Творог Обезжиренный, Куриные котлеты, Грибы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда5239's Weight History
|