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Habt einen schönen Nikolaustag! 🤗
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60.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2018:
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1689 kcal
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Fat: 69.09g | Prot: 68.07g | Carbs: 204.00g.
Breakfast: Alpro Soya Natur Ungesüßt, Chiquita Banane, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Äpfel, Naturata Kakaopulver Schwach Entölt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, DM Bio Rosinen, DM Leinsamen Geschrotet. Lunch: REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Taifun Tofu Natur, Champignons, Blumenkohl, Süßkartoffel, Hokkaido Kürbis. Dinner: Rosengarten Schoko Weihnachtsmann. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🎅🙋
06 Dec 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen, Danke, das wünsche ich dir auch! LG
06 Dec 18 by member: Nizzy1988
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06 Dec 18 by member: buecherwurm_02
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