Завтрак: каша из ржаных хлопьев с какао, кефир с семенами чиа и клубникой, грейпфрут
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 90.25g | Carbs: 128.83g.
Breakfast: Рогачевский МКК Кефир 1.5%, Ляховичок Творог 2%, Dried Chia Seeds, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, Cocoa Powder, Coconut Meat, Banana, Идея Хлопья Ржаные. Lunch: Tomatoes, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Gusto Капуста Квашеная с Тмином и Морковью, Cooked Beets, Петруха Куриные Желудки, Brown Rice. Dinner: Steamed Fish, Split Pea Soup. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thornykaktus's Weight History
|