|
5.12.18, завтрак
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1455 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 69.81g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе с Молоком, Банановые Оладьи. Lunch: Зеленый Чай, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка на Пару. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Кукурузный хлеб. more...
|
|
1787 kcal
|
Exercise:
"Стройная фигура за 30 дней" Джиллиан Майклз. 1 уровень - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
putincevaanna's Weight History
|