Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
60 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1429 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 72.05g | Carbs: 171.66g.
Breakfast: Сметанин Молоко 1,5%, Energy Diet Протеиновые Мюсли Шоколадные, NL International Дрейнэффект. Lunch: NL International Дрейнэффект, Energy Diet Протеиновые Мюсли Шоколадные, Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль Кофе, Молочная Река Молоко 2,5%. Dinner: Сытоедов Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Diet Протеиновые Мюсли Шоколадные, Любятово Курабье, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|