Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1143 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 53.65g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Миндаль. Lunch: Домик в деревне Творог 0,1%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Творогом. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Пятерочка Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnaraalekberova3's Weight History
|