Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1763 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 94.41g | Carbs: 149.36g.
Breakfast: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, булочки, Борщ, Манная Крупа, Сливочное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Dinner: Сгущенное Молоко, Сыр Российский, картошка с грибами. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|