Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1226 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 50.30g | Carbs: 176.53g.
Breakfast: Millennium Пористый Белый Шоколад, Яблоко. Dinner: Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Шоколадом, Солянка Сборная Мясная, Хлеб с Отрубями, Абрикосовые Джемы и Варенья, Аджика. Snacks/Other: Горячее Шоколадное Молоко, Пряник. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|