Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1124 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 41.72g | Carbs: 176.27g.
Breakfast: Toblerone Шоколад, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Чернослив, Гречка Отварная, Меридиан Салат Китайский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elina1401's Weight History
|