Vandaag staat de schietvereniging op de planning en daarna meteen naar de supermarkt voor ingrediënten voor een lekker mosselpannetje op zn Italiaans . Met stokbrood om te soppen en Franse frietjes . Een heerlijke luie zondag maar mag ook wel bij dit smerige weer . Fijne zondag 🌹👊💪
|
55.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1265 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 39.06g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Alpro Amandelmelk, Eat Natural Noten en Zaden. Dinner: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Aviko Franse Frites, Mosselen met Saus op Basis van Tomaten. Snacks/Other: Rode Tafelwijn, Notenmix (Ongezouten). more...
|
steady weight
|