Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1566 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 75.22g | Carbs: 198.76g.
Breakfast: Льняное Масло, Куриная Грудка на Пару, Свекла Вареная, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Яблоко Антоновка. Lunch: Мёд, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Dinner: Lucky Days Конфеты, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Штолле Пирог с Творогом, Сыр Гауда, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|