Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 88.59g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский, Красное Яблоко, Fifty50 Арахисовая Паста, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Арахисовая Паста, SAN 100% Pure Titanium Whey, Everyday Протеиновый Батончик 30%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irser.01's Weight History
|