Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
1661 kcal
|
Fat: 16.45g | Prot: 33.53g | Carbs: 58.41g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Чай, Зеленая Стручковая Фасоль, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Коньяк. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Елена04088's Weight History
|