Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
862 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 48.86g | Carbs: 101.46g.
Breakfast: Шоколадное Печенье, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Чай, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Чай, Мёд, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сушеная Клюква, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mojkotenok7's Weight History
|