Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1274 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 88.99g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: Овсяноблин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Кофе. Lunch: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Сосиска, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Dinner: Мёд, Банан, Ярмолпрод Творог Обезжиренный, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Snacks/Other: Макси Пирог с Курицей и Сыром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Weight History
|