Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1294 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 82.75g | Carbs: 92.95g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Клинские Снеки Фисташки, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Желе из Клубники на Кокосовом Сахаре. Lunch: Сырники из 9% Творога с Сахаром, Чай, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. Snacks/Other: Зеленый Чай, Чай, Капуста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|