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Rührei auf selbstgebackenem Joghurt-Dinkel-Vollkornbrot, mit den Tomaten ~ 301 Kalorien:)
View Diet Calendar, 27 November 2018:
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2065 kcal
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Fat: 83.27g | Prot: 71.03g | Carbs: 236.63g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Milch 1,5%, Ei, Dinkel-Joghurt-Brot, Margarine. Lunch: Party-Bällchen, Aldi Kroketten, Quarkspeise. Snacks/Other: Sekt, Coca-Cola Coca-Cola, Plätzchen, Kartoffelchips, Haribo Tropifrutti, Milsani Joghurt 3,5%, Streuselkuchen, Milch 1,5%. more...
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 Comments
27 Nov 18 by member: michi_live
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27 Nov 18 by member: Haselmaus3
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Welches Rezept hast du fur das Dinkelbrot?
27 Nov 18 by member: jethau86
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Das Brot-Rezept würde mich auch sehr interessieren. 😊
27 Nov 18 by member: Luxolya
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Ich habe das Brot nach folgendem Rezept zubereitet:
https://www.rezeptwelt.de/brot-broetchen-rezepte/dinkel-joghurt-brot/4ce35nzt-55ce2-874693-cfcd2-b7j0b8gu
Uns hat es sehr gut geschmeckt, auch den Kindern, obwohl es schon etwas kerniger schmeckt - Vollkornbrot eben:)
Ein tolles Rezept, für das man das dort angepriesene Gerät übrigens nicht benötigt;)
27 Nov 18 by member: frollein_fiftyfifty
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Danke schön für das Rezept!
28 Nov 18 by member: Madam Glow
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