|
Ужин Салат с тунцом и овощами, заправка натуральный йогурт
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
476 kcal
|
Fat: 20.92g | Prot: 31.99g | Carbs: 33.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мое Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Мандарины, Груша. more...
|
|
 Comments
Уау круто
А как сделали если не секрет?
👌🏻
26 Nov 18 by member: I'm cool girl
|
Конечно не секрет😊
Тунец консервированный, листья салата, свежие огурцы, отварные яйца, натуральный йогурт) Всё просто и вкусно😋 Один из моих любимых салатов, много белка, минимум жиров👍
26 Nov 18 by member: ElenaNevedrova
|
Спасибо. взяла на заметку
26 Nov 18 by member: Лили КЕВ
|
Жир то тут рыбий - полезный!
26 Nov 18 by member: T@merl@n
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaNevedrova's Weight History
|