Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
688 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 29.48g | Carbs: 91.27g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Lunch: Хлебопек Пехмики Эстонские, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Овощное Рагу, Чай, Магнит Мандарин. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|