как и обещала контроль 27.11.день 8,прибавка за выходные +400 грамм.не плохо, если учесть что дважды была в гостях, поздравлялись с днем мам. Кушали блины, конфеты с чаем.Итак, начинаю вторую неделю моей диеты. в целях - увидеть 30 ноября 63 кг.
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
523 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 13.90g | Carbs: 49.40g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Гросс's Weight History
|