Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1785 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 138.80g | Carbs: 153.30g.
Breakfast: Dario Сок Персик, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Молодой Зеленый Лук, Майонез, Хреновина, Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Окей Окорочок Куриный Отварной. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочный, Красные Помидоры, Квашеная Капуста, Майонез, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: 365 Дней Сок Яблочно-Персиковый, Мандарины, Мандарины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhukovae986's Weight History
|