Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1291 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 84.74g | Carbs: 154.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Конти Конфета Джек, Картофель Отварной, Рыбный Бульон, Авача Икра Карпа. Dinner: Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|