Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1901 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 79.43g | Carbs: 221.99g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яйцо (Белок), Яичный Желток, Пшенная Каша, Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Печень, Спагетти, Винегрет. Dinner: Одари Йогурт Клубничный, Здорово Слайсы Сушенная Слива. Snacks/Other: Масленково Творожная Масса, Рахат Шоколадно-Ореховая Паста с Фундуком, Печенье на Сковороде. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия хомич's Weight History
|