Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
47 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
450 kcal
|
Fat: 18.12g | Prot: 25.75g | Carbs: 46.55g.
Breakfast: Лосось Холодного Копчения, Яичный Белок, Яйцо, Филадельфия Лайт, Хлеб Бездрожжевой Сильпо, Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Овсяная Крупа. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sezkovika122997's Weight History
|