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Grund😎: Eine Woche Urlaub in Unterfranken. Ich sag nur Schäuffele und Gänseessen, dazu reichlich leckeres Kreuzberg-Bier🍻.
Habe es einfach mal genossen😉.
Dem Kilo geht’s jetzt an den Kragen💪🏻!
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58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2018:
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1672 kcal
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Fat: 49.76g | Prot: 69.24g | Carbs: 192.42g.
Breakfast: Mövenpick Erdbeermarmelade, Grandessa Erdbeermarmelade, Frischkäse (Fettarm), VICI Surimi Sticks, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Dinkelbrot, Dinkelbrot. Lunch: VICI Surimi Sticks, REWE Ziegengouda, Kaki. Dinner: Time To Taste Hähnchenbrustfiletstücke Pikant, Edeka Tortellini Carne. Snacks/Other: Sahnelikör, Sahnelikör, Rotkäppchen Sekt Trocken, Rotkäppchen Sekt Trocken. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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