Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1043 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 68.62g | Carbs: 88.87g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 1,5%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Рассольник. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Мандарины, Победа Шоколадные Трюфели с Марципаном, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elina1401's Weight History
|