|
196kcal-Konjareis mit Thai-Curry-Paprika-Chicken-Sauce 😋
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1613 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 55.36g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Heidesand. Lunch: Clean Foods Konjakreis, Rote Paprika, DM Bio Thai Curry Sauce, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Heidesand, Körnerbrot, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Basils Rauchkäse. Snacks/Other: Fin Carré Alpen-Vollmilch, Heidesand. more...
|
|
3033 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Standing - 4 hours, Sitting - 4 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 50 minutes, Hanging Laundry - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Driving - 10 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Waas? Nur so wenig? Ist die Sauce fertig? Oder selbst gemacht. Und den Reis gibt es wohl beim Asiatischen supermarkt?
22 Nov 18 by member: Madam Glow
|
Den Reis hab ich als Nudeln. Es besteht fast nur aus Ballaststoffen und hat dadurch iwie nur 5 kcal auf 100g. Schmeckt aber nicht jedem und ist nicht jedem bekömmlich. Kommt ein wenig wie dicke Glasnudeln ... und mein Mann bekommt flotten Otto davon. Ausprobieren ...
22 Nov 18 by member: Adelina aus K
|
Die Nudeln hatte ich auch schon und hab die zum Glück gut vertragen. Da waren sie in einer Suppe und sind nicht aufgefallen vom Geschmack. Die Sauce sieht auch ziemlich Geschmacksintensiv aus. Das sollte sicher passen?
22 Nov 18 by member: Madam Glow
|
Ich hab den konjareis tatsächlich bestellen müssen, da es den bei uns noch nicht so zu kaufen gibt. Hab vorher viel zu gelesen: ich selbst hab ihn super vertragen-allerdings wird dazu geraten, was gut gewürztes zu zu essen, da man sonst nahezu keinen Geschmack hat.
Das Curry mach ich auch immer selbst und damit es wenige Kalorien hat nehme ich Kokosnussmilch. Aber keine Angst, dank Curry, Zimt, Paprika und Tomatenmark schmeckt es tatsächlich null nach Kokos
22 Nov 18 by member: Schniese93
|
Ja, ich bestelle es auch immer. Günstig ist es nicht gerade mit ca 2€ pro Portion, aber ich esse es ja nicht ständig. Aber heute vllt mit Bolognese 🤔
22 Nov 18 by member: Adelina aus K
|
die gibt's auch bei Kaufland. sind mir aber zu teuer. Ich kaufe bei Amazon. ist billiger.
22 Nov 18 by member: bauchtanz oma
|
Hey :)
Woher hast du den konjareis her
29 Jan 19 by member: Benjamin1111
|
Ich habs bei Amazon gefunden... Solls aber mittlerweile auch schon in einigen Supermärkten geben. Konnte ihn bislang dort aber noch nirgends sichten
31 Jan 19 by member: Schniese93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schniese93's Weight History
|