Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1366 kcal
|
Fat: 87.57g | Prot: 94.61g | Carbs: 49.57g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное, Сахар, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Сывороточный Десерт Лимон-Имбирь. Lunch: ВкусВилл Голень Цыпленка-Бройлера. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Cemoi Темный Шоколад 50% Какао, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Моцарелла. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pro_zdorovoye_pitaniye's Weight History
|