Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1532 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 79.05g | Carbs: 80.55g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Шоколадное Печенье, Приготовленные Грибы, Прошутто, Cheese Gallery Чеддер, Овощи Гриль, Чай. Lunch: Шоколадное Печенье, Джемы и Варенья, Творог 5%, Cheese Gallery Чеддер, Помидоры, Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле, Авокадо, Прошутто, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Печень Говяжья Жареная, Cheese Gallery Чеддер, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Guylian Бельгийские Конфеты, Кофе, Сладкий Остров Конфеты. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|