Янина18's Journal, 21 Nov 18

Овсяноблин и цикорий с молоком. А на дворе только среда... Эх. Всем доброе утро!🧡

View Diet Calendar, 21 November 2018:
1525 kcal Fat: 54.61g | Prot: 122.79g | Carbs: 120.56g.   Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Elza Цикорий Отборный, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом, Nesquik Какао на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме. Dinner: Перекресток Помело, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой От Шеф-Пекаря, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Epica Йогурт Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Янина18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.