Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1210 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 73.17g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: Хурма. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinitsa888's Weight History
|