princesse1977's Journal, 19 Nov 18

Coucou voila rdv cardiologue terminé et à vu la détermination et motivation que j'ai .ma tout d'abord félicité pour cette perte de poids et de continuer ainsi je lui ai montre mon cahier des menus que je mange.tout va bien m'a fait un electrocardiogramme super une écho du coeur nickel et ma tension 12.9 comme je suis fière de moi.et bien sure la balance verdict encore moins que chez moi 99.7 yes yes trop contente je pète le feu envie de montrer ma joie de continuer et je vais y arriver à atteindre mon but .et du coup m'a conseillé de pas faire l'opération vu ma nouvelle façon alimentaire qui me convient très bien je me sens mieux moins essoufflée j'ai beaucoup plus d'énergie bref je veux profiter de chaque instant .bonne journée bisous mes amis et surtout ne baisser pas les bras on peut tous y arriver à notre manière.🤗👍🤗🤗🤗😘😘😘

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579 kcal

Fat: 15.69g | Prot: 67.63g | Carbs: 36.33g.   Lunch: Weight Watchers Duelto Chocolat, Sucrine, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Dinner: Wasa Fibres, Bonduelle Haricots Verts et Champignons de Paris, Ovive Truite Fumée. more...