|
*грустная мелодия*☹️
по крайней мере, это не слишком большой привес за полтора года 😅
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1424 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 55.50g | Carbs: 173.44g.
Breakfast: Danone Творожный Клубника Земляника, Кофе с Молоком. Lunch: Яшкино Яшкинская Картошка, Соленья, Фруктовая Энергия Фрутилад с Клюквой и Малиной, Зеленый Чай, Сметана , Сыр Российский, Свинина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Щи с Мясом. Dinner: Груши, KDV Mini Zebra. Snacks/Other: Сметана , Вареники с Картошкой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|