Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1720 kcal
|
Fat: 86.52g | Prot: 116.22g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Хурма, Мёд, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Орехи Кешью, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая, Сырники Домашние, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|