SilverFoxKsuma's Journal, 17 Nov 18

Ну что ж...вес хоть и встал...но для человека который родил меньше месяца назад,все равно не плохо выгляжу?

View Diet Calendar, 17 November 2018:
1302 kcal Fat: 38.17g | Prot: 101.22g | Carbs: 134.43g.   Breakfast: Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Сельдерей, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Зеленый Чай, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Яблоко, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Мария Печенье, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. more...

67 Supporters    Support   

Comments 
бомбически 
17 Nov 18 by member: _Стройная
Спасибо ❤️ 
18 Nov 18 by member: SilverFoxKsuma
я б сказала - отлично выглядите 👍 
18 Nov 18 by member: Варлаша
Я б сказала - даже слишком хорошо выглядите. Так сказать неприлично даже для недавно родившей мамули))) Ах, шучу. Вы просто молодец!!!! 
18 Nov 18 by member: Нелли062
Супер. У меня уже полгода прошло а такого нет, эх..ну я и набрала офигеть как много. Вы молодец!😊 
18 Nov 18 by member: Kreysa
отлично! 
18 Nov 18 by member: Nadezhda9663
Супер! сколько Вы набрали за время беременности? 
18 Nov 18 by member: HappyIrina
Вы отлично выглядите! Молодец! Так держать! 
18 Nov 18 by member: alf2307
Была 59 до беременности, рожать пришла весила 74.6 Когда родила, было 66.4 25 ноября моей девочке будет месяц 😌🙏 Сейчас 61 с копейкой держится уже неделю.  
18 Nov 18 by member: SilverFoxKsuma
Восхитительна! Малышку с первым месяцем 💐 
18 Nov 18 by member: Nasiesem
Nasiesem, спасибо)) сама до сих пор не верю, что уже месяц почти прошёл. Словно только вчера была в род зале...  
18 Nov 18 by member: SilverFoxKsuma
О, а моему 25 числа будет ровно 7 месяцев😊 Вы в принципе набрали вес за беременность в пределах нормы. Так что вдвойне молодец)) 
18 Nov 18 by member: Kreysa
Kreysa, совсем уже большой 😍 ну значит не зря до 36 недели на тренировки мама+ ходила 🙈 
19 Nov 18 by member: SilverFoxKsuma
Большой, но еще маленький😅 Точно не зря! Мне вот осталось еще 3кг сбросить, но мышцы ж вообще не в тонусе. Год без спорта(( 
19 Nov 18 by member: Kreysa
Kreysa, я за время беременности боялась за мышцы живота. В итоге пресс на месте. Все ок. Только болят пока ещё.  
19 Nov 18 by member: SilverFoxKsuma

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SilverFoxKsuma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.