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Guten Morgen zusammen ich wünsche euch einen schönen Samstag l.g
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89.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 November 2018:
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1224 kcal
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Fat: 42.72g | Prot: 70.08g | Carbs: 129.52g.
Breakfast: Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik, Aldi Koch-Hinterschinken, Aldi Koch-Hinterschinken, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g). Lunch: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Dinner: Aldi Koch-Hinterschinken, Kronenbrot Mehrkornbrot, Kronenbrot Mehrkornbrot. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen und auch einen schönen Samstag
17 Nov 18 by member: struppi_lego
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marianneprinier64's Weight History
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