ritulissu's Journal, 16 Nov 18


View Diet Calendar, 16 November 2018:
1938 kcal Fat: 62.08g | Prot: 78.21g | Carbs: 183.39g.   Breakfast: Vaasan Kaurasydän Porkkana, Mandariini, Kananmuna, Rypsiöljy, Kahvi. Lunch: Hunaja, Karl Fazer Maitosuklaa, Cappuccino (Rasvaton), Fazer Amica Pinaatti-Fetapiirakka. Dinner: Oliiviöljy, Valio Ruokakerma Kippari Savujuusto, Lehtikaali, Granaattiomena, Fetajuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Punaviini, Atria Takuumurea Naudan Pihviliha. Snacks/Other: Hunaja, Vaasan Maukas Näkki, Banaanit, Rivercote Seesaminsiemennäkkileipä, Valio Rasvaton Maito, Fizz Siideri. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ritulissu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.