Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1024 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 53.50g | Carbs: 125.71g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Российский, Сахарный Песок, Чай. Lunch: Окраина Холодец Куриный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вологодское Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе. Dinner: Каравай Сушки, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
141277.lida's Weight History
|